Come capire se ho rotto il malleolo?

Come capire se ho rotto il malleolo?

I tipici sintomi e segni di una frattura del malleolo consistono in:

1. Dolore alla caviglia;
2. Gonfiore ed ematoma locale;
3. Deformità scheletriche a livello della caviglia;
4. Difficoltà a camminare (zoppia);
5. Ridotta mobilità della caviglia.

Quale è il malleolo?

Generalità Il malleolo è la prominenza ossea osservabile sul lato interno e sul lato esterno di ciascuna caviglia. Il malleolo situato sul lato interno della caviglia prende il nome di malleolo tibiale, in quanto appartiene alla tibia, una delle due ossa dello scheletro della gamba.

Cosa c'è vicino al malleolo?

Il tendine del tibiale posteriore avvolge internamente la caviglia passando dietro il malleolo mediale, il tendine peroneale invece la avvolge esternamente passando dietro il malleolo laterale, mentre il tendine del tibiale anteriore avvolge la caviglia sulla parte anteriore dell'articolazione.

Perché si infiamma il malleolo?

Frattura al malleolo interno Di solito è causata da forze traumatiche, ad esempio la caduta dall'alto. Si avverte dolore fortissimo nell'interno della caviglia vicino al malleolo (specialmente quando si cammina sulla gamba rotta), fastidio premendo sulla regione colpita dell'osso, gonfiore alla caviglia e al piede.

Quanto tempo ci vuole per guarire una frattura al malleolo?

Tempi di recupero nella frattura del malleolo La prognosi di una frattura del malleolo varia da 1 a 4 mesi per una guarigione completa e definitiva.

Quando camminare dopo frattura malleolo?

Generalmente, la prognosi sarà di 40/50 giorni per camminare senza l'uso delle stampelle e di 3 mesi circa per tornare progressivamente a praticare attività sportiva.

Cosa fare dopo una frattura al malleolo?

Riabilitazione delle fratture del malleolo

1. esercizi passivi, attivi di stabilizzazione e rinforzo muscolare.
2. esercizi propiocettivi per l'anca ed il ginocchio.
3. terapia manuale per ridurre le tensioni dei tessuti molli.
4. massoterapia per la riduzione di eventuali edemi e delle tensioni dei tessuti molli.

A quale osso appartiene il malleolo mediale?

tibia Il malleolo è una parte dell'articolazione della caviglia. Ogni gamba è sostenuta da due ossa, la tibia sul lato interno (mediale) e il perone sul lato esterno (laterale). Il malleolo mediale è la prominenza sul lato interno della caviglia, formato dall'estremità inferiore della tibia.

Come togliere infiammazione caviglia?

Come posso alleviare il dolore alla caviglia?

1. Mantenere l'articolazione a riposo evitando di poggiare il piede a terra;
2. Applicare una borsa del ghiaccio sul punto dolorante per almeno 20 minuti. ...
3. Avvolgere la caviglia con una benda elastica per mantenere stabile l'articolazione.

Come curare l'infiammazione alla caviglia?

Il classico trattamento dei più comuni casi di tendinite alla caviglia prevede: riposo da qualsiasi attività che rechi dolore, applicazione di ghiaccio, elevazione dell'arto inferiore dolente e assunzione di antinfiammatori.