Cosa posso prendere per il colesterolo alto?
Cosa posso prendere per il colesterolo alto?
Statine contro il Colesterolo Alto
- La simvastatina (Zocor®, Alpheus®, Goltor®, Inegy®, Sinvacor®, Sivastin®, Vytorin®, Cholib®);
- L'atorvastatina (Arkast®, Torvast®, Totalip®);
- La lovastatina (Lovinacor®, Restat®, Tavacor®);
- La pravastatina (Pravafenix®, Selectin®, Aplactin®);
Quali sono gli alimenti contro il colesterolo nel sangue?
- DIETA ANTI-COLESTEROLO: GLI ALIMENTI DA PRIVILEGIARE. La dieta mediterranea è in grado di incidere positivamente sui livelli di colesterolo nel sangue e diventare un'arma efficace per difendersi dall'ipercolesterolemia. Ecco, dagli esperti, innanzitutto i consigli sugli alimenti da mettere in tavola: Verdura, cereali e legumi: sono gli amici ...
Come abbassare il colesterolo alto?
- È consigliato, se non necessario, fare attività fisica e ridurre la sedentarietà, che favorisce l’accumulo di grassi nel sangue. Abbassare il colesterolo alto: attività fisica. Un regime alimentare corretto deve essere associato ad un’adeguata attività fisica, ovviamente commisurata alle proprie possibilità.
Come praticare attività fisica che aumenta il colesterolo?
- Praticare attività fisica che aumenta il colesterolo ‘buono’ a scapito di quello ‘cattivo’. La scelta va sempre effettuata nell’ambito di sport aerobici, quali ciclismo, ginnastica aerobica, ballo, nuoto, calcio, basket, pallavolo, cammino a passo veloce (4-5 km/ora)
Cosa è il colesterolo negli animali?
- Il colesterolo è un grasso NON energetico presente negli animali. Nell'organismo umano svolge numerose funzioni; il colesterolo è, infatti, una componente fondamentale delle membrane cellulari e il precursore degli ormoni steroidei, dei sali biliari e della vitamina D.
