Come ottenere una buona abbronzatura con le lampade?
Come ottenere una buona abbronzatura con le lampade?
Per abbronzarsi con le lampade, senza causare danni al corpo, occorre:
- Iniziare con una prima seduta di circa 5 minuti per poi aumentare le sedute arrivando ad un tempo massimo di 12 minuti.
- Aspettare 48 ore prima di fare una seconda lampada.
- Indossare occhiali protettivi per proteggere gli occhi.
Quali lampade abbronzanti fare?
I dermatologi consigliano l'uso delle lampade a bassa pressione perché rilasciano uno spettro simile a quello del sole e quindi meno dannoso per la nostra pelle. Per entrambe le lampade, sia ad alta che a bassa pressione, esistono due alternative: il lettino e la doccia solare.
Quanto fanno male le lampade abbronzanti?
Ed entrambi i tipi di raggi, UVA e UVB, non fanno bene alla pelle: accelerano l'invecchiamento cutaneo, stimolano la comparsa di macchie scure (lentiggini solari) e aumentano il rischio di sviluppare tumori della pelle, incluso il melanoma.
Quante lampade ci vogliono per diventare nera?
La migliore abbronzatura quindi si ottiene iniziando un ciclo di 1-3 sedute a bassa pressione (da 8-12 minuti a seconda del fototipo) e continuando con sedute ad alta pressione (10-14 minuti). La prima creerà nuova melanina, la seconda la colorerà, dando un colore naturalissimo, persistente e duraturo.
Quante lampade fare per avere un po'di colore?
La migliore abbronzatura quindi si ottiene iniziando un ciclo di 1-3 sedute a bassa pressione (da 8-12 minuti a seconda del fototipo) e continuando con sedute ad alta pressione (10-14 minuti). La prima creerà nuova melanina, la seconda la colorerà, dando un colore naturalissimo, persistente e duraturo.
Cosa fare dopo una lampada solare?
Sconsigliato lavarsi subito dopo l'esposizione, meglio aspettare 3-4 ore e preferire la doccia con acqua tiepida, usando detergenti non aggressivi. Infine, puntare a un'alimentazione ricca di betacarotene (ad esempio carote e albicocche) che aiuta a mantenere l'abbronzatura e a fissarla.
Quante lampade farsi?
In genere non si devono superare le due sedute settimanali, indipendentemente dal fototipo in questione. Dopo il fototipo sono importanti anche le esigenze della persona, ovvero c'è chi vuole un'abbronzatura immediata e chi invece ne vuole una più graduale.
