Perché ci viene il mal di testa?
Perché ci viene il mal di testa?
Il mal di testa dipende principalmente dall'involontaria e continua contrazione dei muscoli della nuca, della fronte, delle tempie, del collo e delle spalle, associata a condizioni di tensione. Tende a manifestarsi con attacchi di durata variabile tra mezz'ora e la settimana.
Cosa è il mal di testa continuo?
- Il mal di testa continuo, o cefalea, è uno dei sintomi più diffusi e comuni, al punto che chiunque nel corso della vita ha avuto modo di sperimentare la sensazione malessere e disagio che causa fino ad impedire anche lo svolgimento delle normali attività quotidiane.
Come si manifesta il mal di testa?
- Il mal di testa è persistente e non pulsante. Questa forma di cefalea origina nella regione occipitale (nuca) o frontale (tempie e fronte) e si diffonde a tutto il capo: il disturbo si manifesta come un senso di pesantezza o una morsa che stringe la testa, dando origine al famoso “cerchio” o “fascia”.
Quali sono le motivazioni di un mal di testa?
- Alterazione del ritmo sonno – veglia. In alcuni casi il mal di testa può presentarsi come un fastidio costante e persistere per diverse ore durante la giornata o, addirittura, si potrebbe accusare un mal di testa tutti i giorni. In questo caso le motivazioni vanno sicuramente approfondite in modo più specifico.
Cosa sono gli integratori per mal di testa?
- Integratori per mal di testa Un rimedio non farmacologico utile nella prevenzione degli attacchi di mal di testa è l’assunzione di integratori a base di magnesio. Il magnesio migliora la trasmissione degli impulsi nervosi, la contrazione muscolare e ha un effetto positivo sul tono dell’umore.
