Quali sono i sintomi di un cuore stanco?

“I sintomi sono tanti – spiega il Dott. Erlicher -. Mancanza di energia, senso di stanchezza, affanno, all'inizio facendo degli sforzi, ma poi anche a riposo o addirittura di notte. E poi il gonfiore a gambe e piedi, perdita di appetito, addome gonfio, deterioramento della memoria, confusione.

Come mantenere giovane il cuore?

Eccole nello specifico:

1) Mantenere la pressione sanguigna nella norma;
2) Avere bassi livelli di colesterolo nel sangue;
3) Tenere i valori della glicemia nella norma;
4) Seguire una dieta sana ed equilibrata;
5) Perdere qualche chilo;
6) Praticare attività fisica quotidianamente;
7) Smettere di fumare.

Come capire che il cuore non funziona bene?

Gli 11 Segnali che Indicano un Possibile Problema al Cuore

Dolori al Petto. Il dolore al petto è il classico segno di un attacco cardiaco. ...
Malessere generale. ...
Mal di Stomaco. ...
Sudorazione. ...
Dolore alle Gambe. ...
Dolori alle Braccia. ...
Dolori alla Schiena o alla Mascella. ...
Soffocamento.

Come faccio a sapere se il mio cuore sta bene?

Nello studio hanno stimato che una persona in grado di salire 4 piani di scale – il corrispettivo di circa 60 gradini – in meno di 1 minuto ha un cuore sano. Al contrario, le persone che impiegano più di 1 minuto e 30 per salire 4 rampe dovrebbero consultare un cardiologo.

Quando il cuore si gonfia?

Cardiomegalia è un termine medico che indica un aumento delle dimensioni del cuore, in genere osservate grazie ad un esame strumentale di imaging come la radiografia del torace.