Cosa può provocare il mal di pancia?
Cosa può provocare il mal di pancia?
Il mal di pancia è un disturbo causato da vari fattori tra cui un eccesso di aria intestinale, un virus, una dieta errata o una condizione medica. Nella maggior parte dei casi il mal di pancia è dovuto a disturbi gastrointestinali, ma è un fenomeno doloroso molto comune anche durante le mestruazioni (dismenorrea).
Cosa mangiare per calmare il bruciore di stomaco?
Ecco qualche suggerimento su cosa mangiare:
- latte scremato.
- cereali, meglio se integrali.
- formaggi freschi, magri e non fermentati.
- frutta ben matura e non acida: fichi, mele e banane.
- ricotta fresca magra.
- yogurt scremato.
- pane tostato (evitate i biscotti o preferite quelli leggeri o fatti in casa)
Cosa vuol dire avere spesso mal di pancia?
Spesso è dovuto a disturbi gastrointestinali o urogenitali comuni, di lieve entità ma, a volte, può essere imputabile a condizioni più serie. Anche il modo in cui si manifesta il mal di pancia è piuttosto variegato.
Come alleviare il bruciore di stomaco?
Gli antiacidi, acquistabili in farmacia senza ricetta, bicarbonato, alcune tisane (ad esempio alla liquirizia, al karkadè o alla camomilla) e masticare chewing gum dopo i pasti sono rimedi veloci al bruciore di stomaco.
Che frutta mangiare con mal di stomaco?
Di seguito alcuni alimenti che è bene mettere in tavola se soffrite di mal di stomaco: frutta e verdura, in particolare ortaggi freschi (per esempio carote e finocchio) e frutti senza eccessivo contenuto di acido (come le banane)