Come deve essere il cuscino per dormire bene?
Come deve essere il cuscino per dormire bene?
Un cuscino di spessore medio (fino a 13-14 cm) è perfetto per chi dorme sulla schiena, mentre un cuscino più alto (circa 15 cm) è adatto a chi dorme su un fianco, perfetto per mantenere in linea testa, collo e colonna vertebrale.
Cosa è l'ernia cervicale?
- L'ernia cervicale (più precisamente definita ernia al disco cervicale) è una fuoriuscita di porzioni più o meno estese di sostanza gelatinosa discale dai suoi naturali confini anatomici. L'ernia cervicale è una protuberanza del disco intervertebrale che comprime le radici nervose dirette ad un arto superiore e, talvolta, anche il midollo ...
Quali sono le cure per la cervicale?
- Dopo un eventuale intervento chirurgico di correzione (es. discectomia per la cura dell'ernia cervicale) si raccomanda di seguire una dieta leggera e bilanciata, suggerita dal nutrizionista o da una figura sanitaria competente e qualificata. Cure e Rimedi naturali
Come attenuare il dolore cervicale?
- Un buon rimedio in grado di attenuare temporaneamente il dolore dell'ernia cervicale consiste nell'eseguire impacchi sul tratto di rachide coinvolto. Iniziare dapprima con impacchi freschi; dopo un paio di giorni si suggerisce di effettuare impacchi caldi; Cosa NON fare. Sollevare carichi pesanti in occasione di dolore cervicale
Quali sono i farmaci per il dolore cervicale?
- Dolore cervicale - Farmaci per la Cura dei Cervicali. Il trattamento ideale per la cura del dolore cervicale dipende dalla causa che l’ha indotto; per la cervicalgia di lieve entità, per esempio, sono necessari farmaci antidolorifici da assumere per via orale per ridurre il dolore, mentre per il controllo analgesico delle forme più severe ...
