Qual è l'importanza dello sport?

Qual è l'importanza dello sport?

Riduce il rischio di ipertensione, cardiopatia ischemica, ictus, diabete, cancro al seno e al colon e depressione. Migliora la salute delle ossa e la capacità funzionale del corpo. È decisivo per il dispendio energetico e, quindi, aiuta ad avere equilibrio calorico e un peso sano.

Che aggettivo è sportiva?

Sportivo è un aggettivo qualificativo. Forme per genere e per numero: sportiva (femminile singolare); sportivi (maschile plurale); sportive (femminile plurale). »» Sinonimi e contrari di sportivo (atleta, atletico, ginnico, ginnasta, ...) ... Divisione in sillabe: spor-tì-vo.

Cosa ti ha insegnato lo sport?

Il mantenimento e miglioramento dello stato di salute, la necessità distrazione dalla vita frenetica quotidiana, la volontà di mantenersi in linea, lo spirito di competizione, la voglia di svago, la passione il divertimento sono solo alcune delle motivazioni che spingono l'uomo verso lo sport.

Perché è importante lo sport per i giovani?

Gli adolescenti che praticano lo sport sono più sicuri. La pratica sportiva migliora la stima di sé. Oltre a ciò il movimento serve a controllare le emozioni e a combattere lo stress; i ragazzi possono così scaricare le tensioni, l'ansia e la stanchezza derivanti dalla scuola e dallo studio.

Cosa è lo sport definizione?

sport Attività intesa a sviluppare le capacità fisiche e insieme psichiche, e il complesso degli esercizi e delle manifestazioni, soprattutto agonistiche, in cui tale attività si realizza, praticati nel rispetto di regole codificate da appositi enti, sia per spirito competitivo (accompagnandosi o differenziandosi, così ...