Come capire se si ha un attacco d'asma?

Come capire se si ha un attacco d'asma?

Questa infiammazione delle vie respiratorie provoca un restringimento dei bronchi (broncospasmo) e un “gonfiore” delle loro pareti; i sintomi sono la tosse, il fischio dell'aria che esce a fatica dai polmoni (sibilo espiratorio), l'affanno, il respiro corto e frequente.

Come riconoscere respiro sibilante?

Il respiro sibilante è un respiro associato a un suono acuto, simile a un fischio, che può segnalare la presenza di problemi respiratori. A generare il sibilo è il passaggio dell'aria attraverso vie aeree ristrette, nella maggior parte dei casi i bronchi.

Come viene asma bronchiale?

L'asma è causata dall'infiammazione cronica delle vie aeree, associata ad un aumento della reattività dei bronchi ad alcuni stimoli provenienti dall'interno dell'organismo o dall'esterno.

Quanto dura un attacco d'asma?

In entrambi i casi, i soggetti con asma spesso notano prima respiro affannoso, tosse o senso di oppressione. L'attacco può concludersi dopo pochi minuti oppure può durare ore o giorni.

Cosa fa bene per l'asma?

Un'alimentazione ricca di frutta e verdura, vitamine e antiossidanti può contribuire a controllare i sintomi degli attacchi d'asma: come il respiro faticoso e sibilante, il senso di oppressione toracica e la tosse.

Dove vivere con l'asma?

Gli asmatici trovano sollievo soprattutto in montagna. Le regioni situate a un'altitudine di circa 1200 metri sopra il livello del mare si rivelano ideali, perché spesso sono prive dei fattori scatenanti di questa malattia cronica.