Quanto ci mette a guarire una distorsione?
Quanto ci mette a guarire una distorsione?
Il tempo necessario al recupero del movimento, a seguito di una distorsione della caviglia, dipende dalla serietà del trauma subito. In genere i tempi di ripresa vanno dalle 3 alle 6 settimane.
Cosa provoca la distorsione?
La distorsione è un danno a un'articolazione provocata da un trauma con allungamento o rottura dei legamenti. Le cause del trauma sono, perlopiù, dovute a movimenti bruschi di torsione e rotazione, solitamente durante una pratica sportiva o lavorativa.
Come si interviene in caso di distorsione?
In caso di distorsione è consigliabile applicare un impacco freddo sulla zona colpita ed eseguire una fasciatura stretta. Se la distorsione è lieve, è sufficiente qualche giorno di riposo. È però consigliabile recarsi in ogni caso in pronto soccorso per farsi visitare ed eventualmente sottoporsi a una radiografia.
Come curare una distorsione alla mano?
Le distorsioni lievi o di 1° grado possono essere semplicemente trattate con immediata applicazione di ghiaccio e con il riposo articolare per almeno 48 ore. Se il dolore e la tumefazione persistono oltre le 48 ore è consigliabile sottoporsi ad una visita specialistica.
Come guarire da una distorsione?
“La terapia di una distorsione alla caviglia prevede 4 “regole-base” da seguire che, per semplicità, vanno sotto l'acronimo R.I.C.E.:
- Rest, ovvero riposo e astensione da attività sportiva;
- Ice, ossia applicare subito del ghiaccio;
- Compression, applicare un bendaggio, o un tutore, sulla parte lesa;
Perché dopo una distorsione alla caviglia rimane gonfia?
Se il dolore dopo distorsione non migliora Il dolore quindi persiste per tanto tempo così come la impossibilità di caricare il peso del corpo sulla caviglia. Si mantengono attivi i processi infiammatori, quindi la caviglia è sempre “gonfia”, arrossata e calda.
Come si presenta la distorsione?
La distorsione si manifesta con un dolore acuto e continuo a livello dell'articolazione interessata, che si accentua con il movimento e con una pressione in corrispondenza dei legamenti o delle loro inserzioni sull'osso.
