Chi non può prendere la spirulina?

Chi non può prendere la spirulina?

L'assunzione di spirulina potrebbe essere controindicata in caso di gotta, malattie autoimmunitarie, di calcoli ai reni, gravidanza o allattamento ed è da evitare in caso di fenilchetonuria. Le informazioni riportate rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere medico.

Chi assume spirulina?

Sistema immunitario più forte: questa alga stimola le naturali difese del nostro corpo e per questo c'è chi la assume in periodi particolarmente critici dell'anno (ad esempio in autunno-inverno per evitare il più possibile raffreddore e influenza).

Che effetti ha la spirulina?

HA UN BASSISSIMO CONTENUTO CALORICO Le proteine e vitamine contenute nell'alga spirulina svolgono un'azione tonificante ed energizzante. Riduce il senso di fame grazie al contenuto di fenilalanina che agendo a livello del sistema nervoso induce il senso di sazietà.

Chi soffre di ipotiroidismo può prendere la spirulina?

Gli individui con ipotiroidismo o ipertiroidismo devono essere comunque cauti nell'usare integratori come la spirulina, dato che possono essere contaminati con sostanze tossiche e batteri.

Quali sono i benefici della spirulina?

Fornisce energia: grazie alle vitamine A, C, E ed ai sali minerali come ferro, calcio, potassio e magnesio, la spirulina è un vero e proprio integratore che fornisce carburante all'organismo, un energizzante e tonico efficace a qualsiasi età, soprattutto per gli sportivi.

Quanto tempo si può prendere la spirulina?

• Dunque per quanto tempo si può prendere la spirulina? Il consiglio generale della medicina naturopatica prevede un’assunzione ciclica di quest’alga, che alterni periodi di assunzione di massimo 3-4 mesi, a periodi di pausa. Dopo 2-3 mesi di stacco, infatti, si può nuovamente assumere la spirulina nelle stesse modalità e con gli stessi tempi.

Quali sono gli amminoacidi essenziali della spirulina?

• Nello specifico, la spirulina contiene tutti e otto gli amminoacidi essenziali (valina, leucina, isoleucina, lisina, treonina, fenilalanina, metionina e triptofano). Tra i pigmenti vegetali che la spirulina contiene e che possono portare benefici al nostro corpo, vi sono: Beta-carotene - precursore della vitamina A con azione antiossidante;

Quanto costa una compressa di spirulina in capsule?

• spirulina in compresse: una confezione da 180 compresse costa in media 27 euro; in capsule : un flacone contenente 50 capsule ha un prezzo di circa 12 euro; in gocce : sono necessari 22 euro per un flacone da 30 ml;

Quali sono le proprietà dell'alga spirulina?

• Spirulina: proprietà e controindicazioni dell'alga. La spirulina è un alga acquatica ricca di vitamine, minerali, proteine e acidi grassi. Per queste sue proprietà sembra avere effetti benefici per l’organismo. Scopriamo le caratteristiche di quest'alga e degli integratori alimentari da essa derivati.